İşarə barmağı ilə baş barmaq arasındakı ətli bölgəni möhkəm sıxmaq Çin tibbində “Hoku Spot” olaraq bilinir. 

30 saniyə bu bölgəni sıxıb saxlamaq stress, təzyiq və baş ağrısını azaldır.

Bu cür şikayətləriniz olanda həmin bölgəni ağrılar azalana qədər möhkəm sıxın. Rahatladığınızı hiss edəcəksiniz.